2026年1月– date –

「8時間夜勤がきつい」「夜勤明けが公休扱いで休みじゃない」「16時間夜勤と結局どっちがラク？」——介護の夜勤は、シフトの組み方次第で天国にも地獄にもなります。 この記事では、介護の8時間夜勤（ショート夜勤）と16時間夜勤（ロング夜勤）の違いを、仕...

　現代社会において、怒りは誰もが経験する自然な感情ですが、それを上手にコントロールすることができれば、私たちの生活は大きく変わります。 　家庭や職場、友人関係など、あらゆる人間関係において、怒りをうまく管理できることは、コミュニケーション...

「介護職のパワハラがつらい」「上司が怖くて相談できない」「職員同士のいじめが続く」——そんな悩みを抱えたまま、毎日を耐えていませんか？ 本記事は、介護職 パワハラ 相談で検索する方に向けて、心と生活を守りながら解決へ進むための具体的な手順をま...